▍孔蘭薰病況全記錄：從歌壇天后到洗腎人生
77歲的「群星會」資深歌手孔蘭薰，當年靠著《一朵小花》紅遍全台，沒想到晚年卻被病魔纏身。最近她受訪時透露，現在每天中午+晚上要吞超過20顆藥，手部還因為洗腎裝了人工血管，讓人看了超心疼！
【跌跤成惡夢開端】
- 2年前在家不小心摔倒，從此要靠輪椅代步
- 醫生診斷有急性腎衰竭，每週要洗腎2-3次
- 手部神經受損開刀，現在連拿東西都吃力
【家庭財務雪上加霜】
- 離婚後被大女兒騙走2棟房子+千萬存款
- 現在全靠二女兒劉曉憶貼身照顧
- 平時只接榮民之家義演，靠補助金過日子
▍醫師警告：急性腎衰竭「黃金治療期」錯過就完蛋！
馬偕醫院腎臟科林信昌醫師強調，急性腎衰竭不是老人專利！如果出現這些狀況：
💊 3大危險因子
- 血液不足型：脫水、拉肚子、火災燒傷、心肌梗塞
- 毒物攻擊型：亂吃止痛藥、來路不明中藥、顯影劑過敏
- 尿路阻塞型：男生攝護腺肥大、結石卡住輸尿管
🚨 10個身體警報
| 症狀分類 | 具體表現 |
|---|---|
| 排尿異常 | 尿變少、泡泡尿、夜尿變多 |
| 水腫問題 | 腳踝腫到發亮、眼皮浮腫 |
| 全身不適 | 噁心想吐、整天沒力氣 |
| 危急狀況 | 呼吸困難、意識模糊、心律亂跳 |
醫師小叮嚀：健檢發現「肌酸酐＞2」快掛腎臟科！很多年輕人忽略腰痛，拖到洗腎才後悔。
▍洗腎≠世界末日！醫曝關鍵治療時間軸
🕒 急性VS慢性差異
- 急性：突然發作，及時治療有機會停洗腎
- 慢性：腎功能剩15%以下要終身洗腎
⚡ 緊急處置SOP
- 先裝「臨時導管」做血液透析
- 每天喝2000-2500cc溫開水（不能用茶/咖啡代替）
- 嚴格控制血糖血壓，糖尿病患者要天天驗尿蛋白
真實案例：曾有阿伯吃止痛藥吃到腎衰竭，停藥+洗腎3個月後腎功能恢復到80%！
▍日常保腎5大招（附實用技巧）
- 喝水時間表：起床500cc、午餐前300cc、下午茶300cc、晚餐前300cc、睡前200cc
- 飲食紅綠燈：
- 🚫 少吃：香腸/火腿、滷味湯汁、運動飲料
- ✅ 多吃：清蒸魚、冬瓜湯、蘋果切片
- 運動處方：每天快走30分鐘，走到「能說話不能唱歌」的強度
- 用藥地雷：感冒別亂吃NSAIDs類止痛藥，中藥要先問有沒含「馬兜鈴酸」
- 檢測秘技：每月拍小便照片，發現泡泡超過3分鐘不散快就醫
阿公阿嬤要注意！超過60歲每年要做「腎絲球過濾率檢查」，健保有補助喔！