大笑15分鐘＝有氧運動？醫師揭密最省錢的血管保養術 作者: 火雞 發佈日期: 2025 年 1 月 18 日 美國研究證實每天大笑15分鐘能促進血管彈性，效果媲美有氧運動。醫師教你免花錢的養生秘訣，輕鬆改善心血管健康！閱讀全文大笑15分鐘＝有氧運動？醫師揭密最省錢的血管保養術