標籤: 海苔營養

你知道海苔的葉酸含量是菠菜9倍嗎？日本研究證實，每天吃2-3片海苔就能幫助修復細胞基因，降低大腸癌風險！本文教你聰明搭配食材，輕鬆吃出防癌力。