維生素D怎麼補?每天15分鐘太陽養出抗癌體質,台灣人必學的補鈣秘訣 作者: 火雞 發佈日期: 2025 年 5 月 24 日 台灣人普遍缺乏維生素D!每天曬15分鐘太陽不僅能強化骨骼、預防癌症,還能調節免疫力。醫師揭密最有效補D時機與日常飲食搭配技巧。閱讀全文維生素D怎麼補?每天15分鐘太陽養出抗癌體質,台灣人必學的補鈣秘訣