中醫大師不外傳！冬天養腎護脾3大穴道按摩法 手腳冰冷有救了 作者: 火雞 發佈日期: 2025 年 1 月 12 日 冬天手腳冰到睡不著？中醫專家教你用「睡前泡腳+3穴道按摩」促進血液循環，搭配3道暖身粥品食譜，從內到外調理脾腎，這個冬天不再當冰棒人！閱讀全文中醫大師不外傳！冬天養腎護脾3大穴道按摩法 手腳冰冷有救了