超神效！每天喝「辛香料溫水」竟能暖腸瘦小腹 懶人必學的養生小秘訣 作者: 火雞 發佈日期: 2025 年 1 月 2 日 這招超簡單！只要在溫開水裡加點廚房就有的香料，早上空腹喝一杯，不僅能改善手腳冰冷，還能促進腸道蠕動幫助排便。中醫師親授的懶人瘦身法，不用花大錢就能輕鬆養出易瘦體質！閱讀全文超神效！每天喝「辛香料溫水」竟能暖腸瘦小腹 懶人必學的養生小秘訣