標籤: 糖尿病預防

夏天吃苦瓜好處多！營養師解密苦瓜如何幫助降三高、預防糖尿病甚至抗癌。教你挑選新鮮苦瓜的秘訣與料理去苦味技巧，吃出健康好體質。