🔥春天臉部閃電痛！三叉神經痛完整攻略
最近門診超多女性患者摀著臉衝進來：「醫師！我牙齒痛到受不了，可是牙醫說沒問題…」仔細檢查才發現是三叉神經痛在作怪！這種像被電到的劇痛特別愛在春天發作，今天就來教大家怎麼搞定這惱人的問題！
🤔到底是牙痛還是三叉神經痛？3秒快速判斷
【牙痛特徵】
✔️持續悶痛好幾天
✔️吃冰吃熱更嚴重
✔️牙齦會紅腫發炎
【三叉神經痛特徵】
💥突然電擊般劇痛（像被刀割）
💥洗臉刷牙就觸發
💥痛點會「跳來跳去」
💥女性發生率是男性2倍！
⚠️如果牙科檢查正常卻越來越痛，趕快掛神經內科+中醫雙管齊下！
🌸為什麼春天特別容易發作？
中醫說這是「風邪襲面」的好發季節！春天溫差大到嚇人，加上濕氣重，容易讓頭面部這些地方受寒：
- 耳後風池穴區域
- 臉頰顴骨周圍
- 太陽穴附近筋膜
臨床發現這些族群最容易中招：
▸40歲以上女性
▸長期熬夜追劇族
▸愛吃冰品冷飲的人
▸壓力大的上班族
🧑⚕️中醫治療3大招！急性期這樣做
1️⃣ 超有效穴道急救包
| 穴道位置 | 按壓方式 | 最佳時機 |
|---|---|---|
| 耳垂後方翳風穴 | 用拇指深按5秒 | 刷牙前預防疼痛 |
| 虎口合谷穴 | 往手腕方向推揉 | 疼痛發作時 |
| 腳背足臨泣 | 用刮痧板上下刮 | 睡前保養 |
💡搭配吹風機「溫灸法」：隔著毛巾用暖風吹痛點，每次3分鐘超舒服！
2️⃣ 必喝漢方茶飲
▸ 防風茶：黃耆3錢+防風2錢+紅棗5顆，煮1000cc當水喝
▸ 通絡止痛茶：川芎1錢+白芷1錢+菊花10朵，沖泡代茶
🚫禁忌：懷孕、生理期量大要避開川芎
3️⃣ 耳穴放血療法
中醫師會在耳朵這些點放血：
- 神門點（鎮靜止痛）
- 面頰區（對應痛點）
- 交感點（調節神經）
🌟臨床發現急性期放血3次，疼痛頻率減少7成！
🥄日常保養5大地雷別踩！
- 突然吃冰火鍋（冷熱交替最要命）
- 用力搓臉卸妝（改用輕拍方式）
- 嚼珍珠奶茶（咀嚼動作刺激神經）
- 騎車不戴圍巾（頸部受寒直接誘發）
- 熬夜追劇（23點前睡覺很重要！）
🚑什麼情況要馬上就醫？
▸ 疼痛時間超過2分鐘
▸ 合併視力模糊
▸ 臉部肌肉抽搐
▸ 吃止痛藥沒效果
中醫師提醒👉🏻三叉神經痛會「越痛越敏感」，早期治療才能避免變成慢性病！建議搭配針灸+中藥調理雙管齊下，臨床8成患者3個月內都有明顯改善喔！
💬門診常見QA：
Q：可以按摩臉部嗎？
A：急性期要避開！緩解期可用「輕撫法」從下巴往耳朵方向輕摸
Q：吃B群有效嗎？
A：可吃B12營養神經，但無法取代治療
Q：熱敷還是冰敷好？
A：中醫建議「溫敷」38-40度最適合，冰敷可能讓肌肉更緊繃！