研究顯示規律叩齒能刺激腦部循環，搭配赤腳走路、下廚等生活習慣，輕鬆預防健忘與失智問題。醫師公開最正確的叩齒技巧與注意事項。
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研究顯示規律叩齒能刺激腦部循環，搭配赤腳走路、下廚等生活習慣，輕鬆預防健忘與失智問題。醫師公開最正確的叩齒技巧與注意事項。
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