50歲後每兩人就有一人受痔瘡困擾！腸胃科權威醫師完整解析從正確排便姿勢到辦公室養生技巧，教你如何透過日常5大關鍵對策預防肛門腫痛，獨家公開連坐馬桶看手機都暗藏風險的驚人真相！
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
50歲後每兩人就有一人受痔瘡困擾！腸胃科權威醫師完整解析從正確排便姿勢到辦公室養生技巧，教你如何透過日常5大關鍵對策預防肛門腫痛，獨家公開連坐馬桶看手機都暗藏風險的驚人真相！
深入探討台灣家庭中照顧者面臨的情感困境，解析父母對「天邊孝子」的特殊心理投射，並提供自我調適的實用方法與心理覺察練習。
日本藝能界瘋傳的溫水澡秘技！醫師證實不用沐浴乳，34°C清水沖洗10分鐘就能去除80%皮脂污垢，同時改善皮膚乾癢與惱人體味，連私密處清潔都有學問！
中醫師親授早晨3分鐘足浴法，促進血液循環、提升代謝力！冷氣房必學抗寒技巧，簡單步驟打造整天活力，連手腳冰冷族群都適合的溫和養生法。
日本糖尿病名醫公開五招日常習慣，教你輕鬆控制血糖、遠離糖尿病風險！從飲食到運動，簡單改變就能逆轉健康危機！
天冷手腳冰冷、擔心血管健康？自製薑汁可可不僅暖身，還能清血栓、增強免疫力！醫師推薦的秋冬養生秘方，簡單做法一次學會。
台灣洋蔥盛產季來啦！營養師揭密5大養生功效，從抗癌到降血壓一次看懂，教你正確保存鎖住營養！侯佩岑私房防疫法也公開～
夏天容易水腫積毒素？中醫師教你自製冬瓜薏仁湯搭配腸道按摩運動，輕鬆排出宿便消除腫脹，天然排毒方法大公開！
台灣人出國必存攻略！完整解析健保退費流程、申請文件清單與商業保險搭配技巧，生病不用怕天價醫療費，緊急狀況這樣處理最安心。
行醫40年的畢柳鶯醫師陪伴小腦萎縮症母親斷食善終，揭開台灣醫療體系8大殘酷現實。當急救變成折磨、臥床成為常態，我們距離真正的善終究竟有多遠？